Ani Hava Değişimleri Kalp Krizini Artırır mı?

Ani hava değişimleri, özellikle aşırı soğuk ve sıcak dalgaları, kalp üzerinde doğrudan stres oluşturur. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener, ani sıcaklık değişimlerinin kalp krizi riskini artırdığını vurguluyor.Soğuk Havanın Kalp Üzerindeki EtkisiSoğuk hava, damarların daralmasına neden olur. Bu durum:

• Kan basıncını yükseltir
• Kalbin iş yükünü artırır
• Kalp kasının oksijen ihtiyacını yükseltir

Ani soğuk hava maruziyeti, özellikle kalp hastalığı olan bireylerde kalp krizini tetikler.Aşırı Sıcak Havanın EtkisiAşırı sıcaklar:

• Dehidrasyona yol açar
• Damarları genişletir
• Kalp ritmini bozar

Bu süreç, kalbin daha hızlı ve düzensiz çalışmasına neden olur ve kalp krizi riskini yükseltir.Bilimsel Veriler Ne Söylüyor?2015 yılında Circulation dergisinde yayımlanan bir çalışmada, ani sıcaklık değişimlerinin özellikle 65 yaş üstü bireylerde kalp krizi sıklığını artırdığı gösterilmiştir.Kimler Daha Fazla Risk Altında?Ani hava değişimleri;

• Kalp hastalığı olanlar
• Yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol hastaları
• Obez bireyler
• İleri yaştakiler

için daha yüksek risk oluşturur.Ani sıcaklık değişimlerinde:

• Aşırı soğuk ve sıcaktan korunulur
• Uygun giyinilir
• Sıvı tüketimi artırılır
• Ağır fiziksel efordan kaçınılır

Kalp sağlığı açısından hava koşulları hafife alınmaz.