Uyku bozukluğu nedir? Uyku bozukluğu nedenleri nelerdir? Nelere dikkat edilmeli?
Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik konu hakkında bilgiler verdi.
Uyku insanın en temel ihtiyaçları arasında yer almaktadır. Zinde ve dinç bir vücuda sahip olabilmek için kaliteli bir uykuya ihtiyaç duyulmaktadır. Aksi halde yaşanabilecek uyku bozuklukları insanları hem fizyolojik hem de psikolojik anlamda etkilemektedir...
Sadece Boşandınız…
Günümüzde daha da göze çok batan, boşanmalar ya da ebeveynlerin geçim sıkıntısı yüzünden evinden, ailesinde ayrı kalmaları oldukça çoğaldı. Malum bütün bu yaşanan nedenlerin mutlaka bir çıkar yolu olurken, ebeveynlerin birinin ölümü, eğer çocuğunuz varsa çok daha sancılı süreçlere gebe… İnsan evladı nelere alışmıyor ki? Hayatta ya...
BAŞKAN AYDAR: ŞEHRİNİZİN GÜZELLEŞMESİNDE EMEKÇİLERİN KATKISI BÜYÜK
Ceyhan Belediye Başkanı Kadir Aydar, 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü dolayısıyla yayımladığı mesajda, emekçilerin katkısına vurgu yaptı.
Ceyhan’ın her geçen gün güzelleşip gelişmesinde emekçi insanların katkısının büyük olduğunu ifade eden Başkan Aydar, Emeğin kutsallığını ve alın terinin değerine vurgu yaptı. işçi ve eme...
32. Adana Altın Koza Film Festivali’nin tarihleri belli oldu
Türkiye’nin en köklü film festivallerinden Adana Altın Koza Film Festivali’nin bu yılki tarihleri belli oldu. Adana Büyükşehir Belediyesi ve Festival Onursal Başkanı Zeydan Karalar’ın evsahipliğinde yapılacak festivalin 32.si, 22-28 Eylül 2025 tarihleri arasında gerçekleşecek.
Adana B...
Ayhan Barut’tan mısırda sıfır gümrük vergili ithalat kararına sert tepki
"İthalat iktidarından yine bildik oyunlar"
"Gümrük vergisini sıfırlayarak üretime ve üreticiye darbe vuruyorlar""Sıfır gümrük vergili ithalat oyunu sürüyor"
ADANA- Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) Adana Milletvekili, TBMM Tarım, Orman ve Köyişleri Komisyonu Üyesi Ayhan Barut, Cumhurbaşkanlığı kararı ile yüzde 130 olan olan ...
Dijital Detoks Nedir ?
Dijital Dünyadan Arınmak Neden Önemlidir ?Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi Uysal konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Günümüzde dijital varoluş, hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiş durumda. Ancak, bu dijital varoluş çabası fazlalaştığında, varoluşumuzdan bizi ayırmaya başlar. Sosyal medyada sürekli olarak hayatta...
AKP’NİN YÖNETTİĞİ HER KURUMDA USULSÜZLÜK VAR
Orhan Sümer, “Her yıl TBMM’ye sunulan Sayıştay raporları artık birer yolsuzluk arşivine dönüşmüş durumda. Elektrik dağıtımından, maden işletmelerine; TOKİ’den ulaştırma yatırımlarına kadar tüm KİT’lerde milyonlarca liralık usulsüz harcamalar, ihalesiz alımlar, örtülü ödenek benzeri kalemler ortaya çıkıyor. Ama n...
Emek, barış ve demokrasi için mücadeleyi, dayanışmayı sürdüreceğiz
Dünyada insan emeğinin sömürülmeye başlanması ile çalışanların hak arama ihtiyacı da ortaya çıkmıştır.
Türkiye’mizin her açıdan gelişebilmesi için; üretimin artması, inovasyonun çoğalması, teknolojik açıdan özgünlüğün sağlanması, ekonominin sağlam temeller üzerine yapılandırılması gerekmektedir.
Köklü demokrasi ve hukuk ...
Şahin Bilgiç, “Çukurova emeğin ve üretimin sembolüdür”
ÜRETİLEN HER ÜRÜN KIYMETLİDİR
Adana Ticaret Borsası (ATB) Başkanı Şahin Bilgiç, Çukurova Bölgesinin tarih boyunca üretimin, emeğin ve bereketin sembolü olduğunu belirterek “Bu eşsiz coğrafyamız ülkemizin tarımsal üretiminde lokomotif rolü üstlenmekte ve her yıl milyonlarca tonluk ürün çeşitliğiyle hem milli ekonomimize hem ...
Ceyhan İsmet İnönü Kent Meydanı açıldı
Açılışa merhum İsmet İnönü’nün torunu Ayşe Gülsün Bilgehan da katıldı
Başkan Zeydan Karalar, “Laik, demokratik Cumhuriyet sonsuza kadar yaşayacak.”
Adana Büyükşehir Belediyesi ve Ceyhan Belediyesi'nin birlikte hayata geçirdiği Ceyhan İsmet İnönü Kent Meydanı'nın açılışı yapıldı. Açılışa Türkiye Belediyeler Birliği Başkan...
Doğru Eleştiri Nasıl Olmalıdır
? Psikolojik Danışman Ekrem Çağrı Öztürk konu hakkında bilgiler verdi. Eleştiri, bir kişiyi doğru ve yanlış yönlerini bulup gösterme halidir. Bu bağlamda eleştiri hem kişiyi güçlendiren hem de değiştiren bir durumdur. Eleştiri yargılayıcı bir şekilde ifade edilirse eleştiriye maruz kalan kişi değişime uğramak yerine üzülüp kendin...
ÜRETEN KADINLARA “GİRİŞİMCİ YETKİNLİK KAZANDIRMA PROGRAMI” SÜRÜYOR
ÇUKUROVA’NIN ÜRETEN KADINLARINA DİJİTAL PAZARLAMA EĞİTİMİ
Çukurova Belediyesi’nin Habitat Derneği ile birlikte kadınlara yönelik düzenlediği “Girişimci Yetkinlik Kazandırma Programı” eğitimlerinin 2. Etabı tamamlandı. Yeni nesil pazarlama teknikleriyle ilgili üç gün boyunca eğitim alan kadınlara katılım belgeleri Çukurova B...